Mojstrski tečaj: turunda v nekaj sekundah iz priročnih sredstev
Higiensko čiščenje in vnos zdravil v nosno ali ušesno votlino poteka s pomočjo majhnih mehkih trakov – turund. Turunda za uho se naredi hitro in preprosto, vendar morate vedeti, kako jo pravilno zviti, da bo dovolj gosta in hkrati prožna.

Turunda v uho
Ušesne turunde se uporabljajo za naslednje namene:
- čiščenje sluhovoda od odvečnega ušesnega masla in drugih nečistoč;
- vnos zdravila v ušesni kanal – za to pripravljen trak namočimo v zdravilo v obliki raztopine ali mazila.
Vatni ali gazni trakovi za uho morajo biti mehki. Ne priporočamo navijanja vate na zobotrebec ali vžigalico: s tako trdo konstrukcijo lahko zlahka povzročite poškodbe, če jo pomotoma potisnete predaleč.
Turunda v nos
Mehki trakovi se uporabljajo za čiščenje nosu, natančneje nosnih hodnikov, od sluzi. Poleg tega turunde, vstavljene v nosnici, pomagajo hitreje ustaviti krvavitev iz nosu, če njihovo uporabo kombiniramo s polaganjem ledenega obkladka na nosni most.
Glede na način izdelave in obliko se turunde za nos in uho ne razlikujejo. Če pa potrebujete tampone za zaustavitev krvavitve iz nosu, jih je bolje narediti širše in krajše kot trakove za vnos zdravil.
Izdelava iz gaze
V medicini se že več let uporabljajo gazne turunde. Imajo visoko higroskopičnost, zato jih lahko uporabimo, kadar je potrebno odvajanje eksudata ali gnoja.
Za izdelavo bo primerna sterilna gazna blazinica. Če tega nimate doma, lahko prav tako uspešno zvijete trak iz gaze.
Zaporedje korakov pri izdelavi dolge turunde, ki se uporablja za zdravljenje sinusitisa:
- Odrežite kos gaze širine 5 cm in dolžine 30 cm.
- Robove z vseh strani zavihtite in zlikajte z likalnikom za utrditev.
- Označite sredinsko črto po dolžini.
- K sredini zložite obe strani gaze in zlikajte.
- Še enkrat zložite navznoter in ponovno zlikajte.
- Dobljeni trak navijte na dva prsta, da dobite obroč, konico pa zavihtite navznoter.
- Snemite gazni obroč s prsta in ga zvijte v trak.
Za kratko turundo je dovolj, da odrežete kos gaze dolžine 10 cm. Pri njem prav tako zavihajte robove in ga dvakrat prepognite, nato pa ga preprosto zvijte v trak, ne da bi oblikovali obroč.
Pri zdravljenju vnetja srednjega ušesa ali drugih bolezni ušesa dolžina izdelanega tampona ne sme presegati 6 cm za odrasle in 5 cm za otroke.
Izdelava iz vate
Mnogi uporabljajo turunde iz vate, saj jih je lažje in hitreje narediti. Za izdelavo potrebujete vato, nikakor ne umetnega izvora. Ustrezna je le 100% bombažna vata. Bolje je kupiti paket sterilne vate, s čimer se izognete tveganju nenamernega vnosa patogenih bakterij v nosno ali ušesno votlino.
Kako narediti turundo iz vate?
- Odščipnite kos vate (količina se določi eksperimentalno glede na debelino in dolžino nastalih trakov).
- Rahlo raztegnite kepico v rokah, vendar je ne trgajte.
- Zvijte v dolg trak – 7–8 cm.
- Nastali dolgi trak prepognite na pol in polovici tesno zvijte skupaj.
Debelina končnega izdelka naj bo 5–6 mm, dolžina pa 3–4 cm.
Drugi način izdelave:
- Raztegnite košček vate in ga ovijte okoli zobotrebca, tako da konica lesene paličice štrli ven. Na začetku ga ne navijajte tesno; trak naj za zdaj ostane ohlapen.
- Previdno izvlecite zobotrebec iz vatnega traku.
- Zdaj ga nekajkrat zasukajte spiralno, da se turunda dobro stisne.
Nikakor ne smete pustiti zobotrebca v vatnem traku, da ne poškodujete nosne sluznice ali ušesnega kanala.
Delamo iz vatne blazinice
Še lažje je izdelati turundo iz že pripravljene vatne blazinice. Za to potrebujete:
- Razdelite blazinico na dve plasti (če tega ne storite, bo turunda predebela).
- Blazinice prerežite na pol.
- Previdno zvijte, da dobite nekaj podobnega stožcu.
- Zasukajte, da bo končni izdelek bolj trden in se ne bo hotel razviti.
Pri zvijanju pazite, da zunanja plast razpolovljene blazinice ostane zunaj, saj je notranja plast vlaknata. To pomeni, da lahko v nosnem ali ušesnem kanalu ostanejo vatna vlakna.
Delamo za otroka
Zelo pogosto je treba narediti vatne ali gazne higienske trakove za otroka. Z njimi čistijo novorojenčku ušesa in nos. Izkušene matere svetujejo, da naredite veliko vatnih trakov naenkrat in jih shranite v sterilni stekleni kozarci s tesnim pokrovom. V tem primeru bodo turunde vedno pri roki, seveda pod pogojem, da občasno obnovite zalogo.
Vatni trakovi bodo potrebni tudi za zdravljenje različnih bolezni. Pri izcedku iz nosu z njimi čistijo nosne poti sluzi, saj majhen otrok še ne more izpihati nosu. Pri boleznih ušesa jih uporabljajo za vnos zdravil.
Tehnologija izdelave vatnih ali gaznih trakov za dojenčka se ne razlikuje od zgoraj opisanih metod. Edini pogoj je, da dolžina izdelkov ne sme presegati 5 cm.
Pravila uporabe
Pri izvajanju terapevtskih in higienskih postopkov se je treba držati številnih pravil:
- turund ne smete vstavljati pregloboko in nenadoma, neupoštevanje tega pravila lahko povzroči poškodbe tkiva;
- da bi bilo po končanem postopku trak enostavno izvleči iz kanala, je treba paziti, da je zunanji del dolg najmanj 1 cm;
- tampon je treba vstaviti z rahlimi rotacijskimi gibi, brez sunkov;
- če nameravate tampon namočiti z zdravilom, je treba raztopino segreti na temperaturo 37 stopinj.
Pravilna uporaba turund bo zagotovila boljši terapevtski učinek in varno izvajanje higienskih postopkov.





Nikakor mi niso uspele normalne turunde. Vedno razpadejo in se odvijejo. Všeč mi je bil način z zobotrebcem. Zvila sem jih več naenkrat in držijo se ter ne razpadejo.